Depressão e solidão entre gays idosos

Caro leitor, o tema é recorrente e atual. Eu já escrevi alguns artigos sobre este assunto, mas desta vez o texto traz uma narrativa simples através de uma pesquisa recente da UNICAMP, Universidade de Campinas/SP.

A depressão e a solidão afetam todos os idosos acima dos sessenta anos de idade. A pesquisa indicou que mais de um terço dos adultos (34%) mais velhos e idosos brasileiros apresentam sintomas depressivos, e 16% afirmam sentir solidão. Além disso, a presença desses sentimentos é quatro vezes mais comum entre os idosos que relatam sempre se sentirem solitários, e o risco de desenvolver depressão dobra pelo simples fato de a pessoa morar sozinha.

De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – IBGE, entre 2013 e 2019, houve no Brasil um aumento de 34% do número de indivíduos que receberam diagnóstico de depressão. Em 2019, os idosos entre 60 e 64 anos representavam a faixa etária proporcionalmente mais afetada: 13,2% tinham sido diagnosticados com depressão.

Morar sozinho é um dos indicadores do isolamento social, mas o fato de morar sozinho, não quer dizer que o idoso terá o sentimento ou a percepção negativa e dolorosa de que as relações sociais não o satisfazem. Mas, especificamente na população brasileira, morar sozinho acaba sendo um fator de risco para sentir solidão.

Não adianta o gay idoso ter estabilidade financeira porque a solidão não tem relação com bens materiais. A maioria dos idosos busca um companheiro para preencher as relações sociais, mas isso não impede sentir solidão.

É muito difícil que um gay idoso no Brasil vá morar sozinho porque quer, porque tem condição financeira de se manter, porque tem saúde ou porque se sente confortável. Na maioria das vezes, eles moram sozinhos por falta de opção ou porque a família discriminou a opção sexual e isso acaba refletindo em outras coisas.

E, quanto mais idoso, maior a chance de a saúde deteriorar, de ter limitações, aumento de dependência. E sem ter relações de suporte, esse idoso acaba se sentindo mais solitário.

A solução não é simples, mas ter uma agenda ativa ajuda a preencher a mente e ocupar o tempo com coisas prazerosas, não necessariamente, sexo.

Um gay com depressão e solidão tem menos motivação para seguir os passos para um envelhecimento saudável e para manter comportamentos promotores de saúde – como praticar atividades físicas, manter atividades sociais e de lazer, ter uma alimentação saudável, não fumar e não beber.

Hoje aos 64 anos eu busco situações positivas no dia-a-dia. Parei de beber em 2008, bebia muito mesmo! Parei de fumar em 2021, depois do tumor na bexiga. Eu busco boa alimentação, sem excessos, algumas atividades externas e fazer o que me faz feliz.

Também, eu olho no espelho e observo a progressão do envelhecimento físico. O corpo sofre alterações drásticas, principalmente internamente. As dores aparecem do nada, alguns desconfortos viram rotina. Esses sintomas fazem o idoso ter medo e receio do envelhecimento e a solidão assombra a maioria.

Assim como a maioria dos gays idosos, eu moro sozinho e todo cuidado é pouco porque a solidão e a depressão estão sempre à espreita, portanto é necessário muito cuidado para não ser mais um número nas estatísticas.

Caro leitor, cuide-se bem!

Gays idosos e os cuidados com a saúde

Caro leitor, os gays idosos, bem como, os idosos em geral tem muitas dificuldades para cuidar da saúde.

Se por um lado quem depende de serviços médicos do sistema público de saúde sofrem em filas enormes à espera de atendimento, quem utiliza os planos de saúde ou atendimento particular necessitam de acompanhamento de pessoa responsável para cirurgias, internações e até exames.

Gay idoso que vive sozinho, se não tem companheiro precisa ter um amigo ou vizinho que possa acompanha-lo para hospitais em emergências, cirurgias eletivas e exames complexos que envolvem sedação ou uso de contrastes. Isso porque o estatuto do idoso, lei  10741/2003, exige o acompanhamento ou pessoa responsável por pacientes acima de 65 anos.

A situação mais constrangedora é internação de emergência. O meu companheiro tem 77 anos e em maio teve infecção intestinal e com 39 graus de febre chegou ao pronto socorro com pressão baixa e sinais de sepse. Após o primeiro atendimento foi levado para a emergência e colocaram ele no antibiótico enquanto faziam outros exames.

A médica do plantão me chamou e disse que iria interna-lo em UTI, por conta da idade e do quadro de saúde. Ela quis saber quem eu era, se era parente e se assinaria a internação como responsável.

Enfim, ele foi internado, ficou na UTI e teve alta 7 dias depois. Durante aquele período eu fiz visitas diárias e pude perceber a vulnerabilidade dos idosos e da dependência de outras pessoas quando algo grave acontece.

Ser gay na terceira idade não é nada fácil, principalmente se você não tem familiares por perto. O ideal é você criar um círculo de amigos que possa te socorrer em momentos críticos.

Também, se você precisa fazer exames que não seja de sangue, vai precisar levar acompanhante. É uma situação constrangedora e por mais que você esteja lúcido e bem de saúde os outros te observam com olhar enviesado.

Sorte de quem pode pagar tratamento particular ou tem plano de saúde porque se você depende do serviço público de saúde é muito mais constrangedor e a depender do tempo você entrará numa fila de espera de meses para fazer um exame e quando o dia chegar se o responsável não estiver presente o exame é remarcado ou cancelado.

Ao idoso que não tem doenças congênitas é recomendado exames anuais para acompanhamento da saúde porque o envelhecimento do corpo sempre vem acompanhado de doenças próprias da idade, tais como, pressão alta, diabetes ou colesterol.

Exames de imagem são essenciais para identificar doenças ou problemas nos órgãos internos. Estômago, intestino, fígado, pâncreas, rins, etc.

Caro leitor, eu faço exames regulares e nos exames anuais são mais de 30 tipos diferentes que passam ao médico informações importantes sobre a saúde de um modo geral.

É importante fazer outros exames de imagens porque o nosso corpo envelhece e as doenças cedo ou tarde vão aparecer. Também, para os gays exames de próstata e bexiga são fundamentais porque nesses órgãos estão os tipos de câncer mais comuns para os homens.

Cuidar da saúde é prolongar a vida e qualidade de vida é fundamental na terceira idade porque se alguma doença se instalar a rotina de médicos e hospital mudará a sua vida para sempre.

A morte é certa, mas a vida deve ser vivida em sua plenitude 🤩

Os gays e a varíola dos macacos

Caro leitor, à varíola dos macacos teve o paciente zero fora da África identicado no dia 7 de maio de 2022 em Londres, mas dias depois surgiu o primeiro caso na Espanha numa sauna gay em Madrid e dali se espalhou para o mundo.

No Brasil hoje já são mais de 300 casos e o crescimento exponencial ocorre entre homens gays e bissexuais sexualmente ativos, com idade entre 16 e 40 anos.

Mas é importante ressaltar que essa doença não é exclusiva dos gays: qualquer pessoa pode se infectar. Além disso, a ideia não é estigmatizar os gays, mas, sim, alertá-los. As publicações e as redes sociais voltadas ao público gay nem tocam no assunto. Aí quando virar uma epidemia já será tarde.

A doença se espalha porque quem é infectado não comenta com ninguém e daí para transmitir é um pulo rápido. Diferentemente do HIV que demora alguns meses para ser diagnosticado a varíola dos macacos aparece em poucos dias.

Porque acomete mais gays e bissexuais? Baladas e festas com muito contato físico e troca de fluídos corporais durante o sexo ou pegação. Contato com diversos parceiros numa noite, muitos beijos e toques porque devido às lesões o suor é fator de transmissão.

Portanto, é preciso ficar alerta e evitar as baladas e mesmo bares devem motivo de atenção. 👍🏼

Muita gente diz para não falar sobre o assunto para evitar a associação de homens gays e bi ao monkeypox por causar ainda mais estigma na população LGBT. Mas eu penso diferente. Penso que não falar é uma maneira de manter o vírus circulando.

Não custa nada, o espaço no blog é gratuito e tem um alcance razoável entre os gays, principalmente os maduros e idosos.

Caro leitor, os sintomas desta doença causam muita dor, coceira e desconforto, principalmente no pênis e no ânus. Pode também, causar sangramento interno por lesões no reto, além de lesões dentro da boca e por todo o corpo. 😨

Ter parceiros sexuais múltiplos pode aumentar os riscos de exposição à doença, mas a pessoa não precisa necessariamente ter relações para transmitir a doença.

Infelizmente as previsões são pessimistas devido à rapidez como o virus está se espalhando no Brasil. Grande número de infectados são esperados para os próximos meses

É muito importante buscar informações sobre esta doença para evitar a infecção, até porque ela ainda é desconhecida da população em geral, sendo restrita ao meio médico e acadêmico.

Vida que segue…. 😎